Descrizione

Valutazione completa delle soglie metaboliche specifica per runner.

Struttura del protocollo – Test Corsa

• Il test può essere svolto sia indoor che outdoor
• Indoor: Esecuzione su tapis roulant con velocità incrementale.
• Outoor: Esecuzione all’aperto su strada con velocità incrementale.
• Misurazione diretta del lattato ematico mediante protocollo incrementale standard (metodologia Mader).
• Costruzione della curva lattato–velocità e determinazione delle soglie aerobica e anaerobica.
• Determinazione personalizzata delle zone di allenamento basate su lattato e frequenza cardiaca

Risultati forniti

• LT1 (soglia aerobica) e LT2 (soglia anaerobica) calcolate secondo criteri scientifici (curve lattato, metodo Dmax).
• Curve lattato–potenza, lattato–velocità, lattato-frequenza cardiaca con punti di transizione metabolica.
• Zone di allenamento personalizzate per la corsa.
• Report tecnico dettagliato con interpretazione fisiologica e indicazioni pratiche di applicazione.

Durata del test: circa 1h30

Le misurazioni vengono fatte in completa sicurezza utilizzano il prodotto leader di mercato Lactate Plus dell’azienda Nova Biomedical

Nova Biomedical è l’azienda leader a livello mondiale nello sviluppo di analizzatori di sangue intero tecnologicamente avanzati, per analisi da effettuare in tempi rapidi pensate per pazienti ospedalizzati e in condizioni critiche.

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